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고연령층일수록 평소 규칙적인 운동이나 식이섬유 섭취를 늘리는 방법 등 신체활동과 식습관 개선을 통해 혈당을 관리하는 경향이 강한 반면, 저연령층은 저당(zero) 음료나 식품 섭취, 설탕 대체제 활용 등 ‘저당 제품’으로 혈당을 관리하는 비율이 높은 특징을 보였다(하단 그래프 참조). 실제로 전체 응답자 절반 가량이 평소 혈당 관리에 도움이 되는 식단을 섭취한다(55.5%, 동의율)거나 ‘혈당 스파이크’를 유발하는 음식을 최대한 피하려 한다(49.5%)고 응답하는 등 혈당 조절에 대한 태도가 일상 전반에 자리 잡고 있는 모습이었다. 아울러 최근 전반적으로 ‘혈당 관리’에 대한 관심이 높아지고 있다는 응답이 67.1%에 달했으며, 주변에 ‘혈당 관리’에 관심을 갖는 사람이 많아졌다는 의견도 57.8%로 나타나 사회적 관심이 확산되고 있음을 확인할 수 있었다. 개별 콘텐츠 구매 (₩100,000원) 시 해당 보고서 1건에 대하여 다운로드가 가능하나 7일 이용권 (₩300,000원) 구매 시 7일동안원하시는 보고서를 열람/다운하실 수 있습니다.(1일 최대 10건까지) 몸과 마음, 일과 휴식의 조화를 이뤄내는 트렌디한 건강 관리법 ‘헬시 플레저’ 여러분도 동참해 보는 건 어떨까
고연령층일수록 평소 규칙적인 운동이나 식이섬유 섭취를 늘리는 방법 등 신체활동과 식습관 개선을 통해 혈당을 관리하는 경향이 강한 반면, 저연령층은 저당(zero) 음료나 식품 섭취, 설탕 대체제 활용 등 ‘저당 제품’으로 혈당을 관리하는 비율이 높은 특징을 보였다(하단 그래프 참조). 실제로 전체 응답자 절반 가량이 평소 혈당 관리에 도움이 되는 식단을 섭취한다(55.5%, 동의율)거나 ‘혈당 스파이크’를 유발하는 음식을 최대한 피하려 한다(49.5%)고 응답하는 등 혈당 조절에 대한 태도가 일상 전반에 자리 잡고 있는 모습이었다. 아울러 최근 전반적으로 ‘혈당 관리’에 대한 관심이 높아지고 있다는 응답이 67.1%에 달했으며, 주변에 ‘혈당 관리’에 관심을 갖는 사람이 많아졌다는 의견도 57.8%로 나타나 사회적 관심이 확산되고 있음을 확인할 수 있었다. 개별 콘텐츠 구매 (₩100,000원) 시 해당 보고서 1건에 대하여 다운로드가 가능하나 7일 이용권 (₩300,000원) 구매 시 7일동안원하시는 보고서를 열람/다운하실 수 있습니다.(1일 최대 10건까지) 몸과 마음, 일과 휴식의 조화를 이뤄내는 트렌디한 건강 관리법 ‘헬시 플레저’ 여러분도 동참해 보는 건 어떨까
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