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미프진 효과는 언제부터 나타날까


결정을 했는데도 마음이 편하지는 않았습니다.

이 과정이 낯설어서 그런지
막상 시작하려니까 망설여졌습니다.

처음에는 평소와 큰 차이가 없었습니다.

오히려 그게 더
조금 불안하게 느껴졌습니다.

조금씩 흐름이 바뀌기 시작했습니다.

배 쪽에 압박감이 느껴지면서
조금씩 불편함이 커졌습니다.

이 구간이 가장 부담이 컸습니다.

간격을 두고 강해졌다 약해졌다 했습니다.

체력적으로도 부담이 있었고.

하루 정도 지나고 나서
전반적으로 안정되는 느낌이었습니다.

완전히 끝난 건 아니었지만
몸이 돌아오는 느낌이 있었습니다.

시작 전에는 두려움이 있었는데
지나고 나니까 흐름이 이해가 됐습니다.

비슷한 상황에 계신 분들은
미리 흐름을 알고 준비하는 게 도움이 될 것 같습니다.

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